God hjelp i Sogndal

For å kunna padla rundt Syd Georgia må kroppen vera i tipp topp stand. Eg har bala litt med stive skuldrar av diverse årsakar i haust, og ein muskel i låre som har vore litt umogleg frå ein lang sykkeltur i fjor. Men i Sogndal finst hjelp med kyndige hender.

Stig Vatsås er fysioterapaut, og han her knadd og stukke nåler låret mitt. Han er ein spreke kar sjølv og kan mangt og mykje om kne og idrettskadar. Kontakt han på epost stig.vatsaas@sognenet.no om du vil ha hjelp av denne flinke karen.

Jannike og Mara, som no også har Raymond på laget, driv kiropraktorklinkken i Sogndal. Dei er populære, men fann tid til mine stive skuldrar og nakke. Det er ikkje den ting dei ikkje kan fiksa, dei har lang erfaring og er dyktige. Dei har ei heimesida der ein kan bestilla timar på nettet: www.kiropraktorenhjelperdeg.no

Tusen takk for god hjelp, no er eg klar! :)

Good help from Sogndal

Peak physical fitness is a must for kayaking around South Georgia. I have been bothered with a stiff shoulder this Autumn for various reasons and I still have an awkward muscle in my thigh after a long cycling trip last year. However, there are clever hands at work in Sogndal.

Physiotherapist Stig Vatsås has helped me by massaging and sticking needles in my thigh. He is a sporty guy and knows a lot about knee and sports injuries. His e-mail address is stig.vatsaas@sognenet.no if you should need help from this clever guy.

Jannike and Mara, who also have Raymond working for them, run a chiropractic clinic in Sogndal.  They are very popular and busy, but they found time to fix my stiff neck and shoulders. They have great experience and expertise, and can fix just about everything. You can book an appointment with them online if you need to: www.kiropraktorenhjelperdeg.no

Thanks for helping!